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回答1
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程莎莎 药师
广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心
其他
药剂科
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您好,怀孕之后的3-8个月左右,是需要补钙的,而且还需要合理的补钙,足量补钙,不可以随意,过量补钙,一般来说,平时可以适量的吃一些钙片,像21命金维他,或者从饮食当中提取所需要的营养成分,例如多吃一些含钙高的食物,像虾皮,蔬菜,鸡蛋,豆制品等等,这些含有丰富的钙片,同时也可以多喝一些鱼汤和排骨汤,希望能够帮到您,祝您健康!
2013-09-29 20:28
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